Voedingswaarde voedingsshake

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in voedingsshake van Herbalife zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in voedingsshake zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan voedingsshake van Herbalife. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over voedingsshake uit de categorie eiwitshakes. Zoek je een ander product in de category eiwitshakes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sportvoeding. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Herbalife.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram voedingsshake

In 100 gram voedingsshake van Herbalife zitten 376,92 kilocalorieën. Deze hoeveelheid voedingsshake bevat 34,5 gram eiwit en 8,85 gram vet waarvan 1,92 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat voedingsshake 9,23 gram vezels.

Productinformatie 100 gram voedingsshake

Energie in calorieën
376,92 kcal
in kilojoule
1577 kj
Eiwitten
34,5 gr
Koolhydraten
34,5 gr
waarvan suikers
31,19 gr
Vet
8,85 gr
waarvan verzadigd
1,92 gr
Vezels
9,23 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram voedingsshake van Herbalife consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19604 kcal, wat neerkomt op 2,80kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram voedingsshake tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,66kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram voedingsshake weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
51 minuten
Fietsen
71 minuten
Hardlopen
26 minuten
Wandelen
66 minuten
Wielrennen
18 minuten
Zwemmen
47 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met voedingsshake.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% casein complex (Scitec Nutrition)
386,67 kcal
8,33 gr
76,67 gr
5,33 gr
100% green protein (Body & Fit)
345,00 kcal
8,00 gr
70,40 gr
2,30 gr
100% milk complex (Scitec Nutrition)
353,33 kcal
4,00 gr
70,00 gr
6,33 gr
800 shake chocoladesmaak (Cambridge)
377,78 kcal
55,74 gr
24,26 gr
5,37 gr
Aardbei ananas smoothie (Prodimed)
340,74 kcal
10,37 gr
66,67 gr
1,85 gr

Andere producten van Herbalife.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Herbalife.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cr7 drive (Herbalife)
359,26 kcal
85,19 gr
0,00 gr
0,00 gr
Geroosterde sojabonen (Herbalife)
525,58 kcal
32,56 gr
41,86 gr
23,26 gr
H3o pro (Herbalife)
370,27 kcal
86,49 gr
0,10 gr
0,10 gr
Haver appelvezel (Herbalife)
207,00 kcal
71,00 gr
1,90 gr
0,50 gr
Hydrate (Herbalife)
226,42 kcal
13,21 gr
0,00 gr
0,00 gr
Bekijk alle producten van Herbalife

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram voedingsshake
1 gr.
3,77
portie voedingsshake
26 gr.
98,00
100 gram voedingsshake
100 gr.
376,92

Sportvoeding

  • Eiwitpoeder
  • Eiwitshakes
  • Eiwitten
  • Energy Drinks
  • Supplementen

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel