Voedingswaarde vruchtenhartjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in vruchtenhartjes van Fortuin zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in vruchtenhartjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan vruchtenhartjes van Fortuin. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over vruchtenhartjes uit de categorie snoepjes. Zoek je een ander product in de category snoepjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Fortuin.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram vruchtenhartjes

In 100 gram vruchtenhartjes van Fortuin zitten 397 kilocalorieën. Deze hoeveelheid vruchtenhartjes bevat 0,5 gram eiwit en geen vet.

Productinformatie 100 gram vruchtenhartjes

Energie in calorieën
397 kcal
in kilojoule
1661 kj
Eiwitten
0,5 gr
Koolhydraten
98 gr
waarvan suikers
97 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram vruchtenhartjes van Fortuin consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20644 kcal, wat neerkomt op 2,95kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram vruchtenhartjes tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,70kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram vruchtenhartjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
54 minuten
Fietsen
74 minuten
Hardlopen
27 minuten
Wandelen
69 minuten
Wielrennen
19 minuten
Zwemmen
50 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met vruchtenhartjes.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei (Smint)
247,00 kcal
95,60 gr
0,00 gr
0,70 gr
Aardbeien (Haribo)
380,00 kcal
91,00 gr
3,00 gr
0,10 gr
Aardbeien (Red Band)
360,00 kcal
90,00 gr
0,10 gr
0,00 gr
Aardbeiveters (Look O Look)
361,00 kcal
78,00 gr
3,30 gr
3,00 gr
Advocaat toffees (Van Melle)
400,00 kcal
84,29 gr
1,43 gr
7,14 gr

Andere producten van Fortuin.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Fortuin.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Salmiak pastilles (Fortuin)
400,00 kcal
95,00 gr
0,50 gr
0,00 gr
Zwart wit pastilles (Fortuin)
385,00 kcal
91,70 gr
0,50 gr
1,30 gr
Zwartwit pastilles (Fortuin)
363,00 kcal
89,80 gr
0,00 gr
1,10 gr
Bekijk alle producten van Fortuin

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram vruchtenhartjes
1 gr.
3,97
100 gram vruchtenhartjes
100 gr.
397,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel