Voedingswaarde whey isolaat

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in whey isolaat van XXL Nutrition zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in whey isolaat zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan whey isolaat van XXL Nutrition. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over whey isolaat uit de categorie eiwitshakes. Zoek je een ander product in de category eiwitshakes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sportvoeding. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk XXL Nutrition.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram whey isolaat

In 100 gram whey isolaat van XXL Nutrition zitten 371 kilocalorieën. Deze hoeveelheid whey isolaat bevat 93 gram eiwit en 1 gram vet. Daarnaast bevat whey isolaat 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram whey isolaat

Energie in calorieën
371 kcal
in kilojoule
1552 kj
Eiwitten
93 gr
Koolhydraten
2 gr
waarvan suikers
2 gr
Vet
1 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
1 gr
Natrium
200 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram whey isolaat van XXL Nutrition consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19292 kcal, wat neerkomt op 2,76kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram whey isolaat tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,35kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram whey isolaat weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
51 minuten
Fietsen
70 minuten
Hardlopen
25 minuten
Wandelen
65 minuten
Wielrennen
18 minuten
Zwemmen
46 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met whey isolaat.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% casein complex (Scitec Nutrition)
386,67 kcal
8,33 gr
76,67 gr
5,33 gr
100% green protein (Body & Fit)
345,00 kcal
8,00 gr
70,40 gr
2,30 gr
100% milk complex (Scitec Nutrition)
353,33 kcal
4,00 gr
70,00 gr
6,33 gr
800 shake chocoladesmaak (Cambridge)
377,78 kcal
55,74 gr
24,26 gr
5,37 gr
Aardbei ananas smoothie (Prodimed)
340,74 kcal
10,37 gr
66,67 gr
1,85 gr

Andere producten van XXL Nutrition.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk XXL Nutrition.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Advanced post workout (XXL Nutrition)
355,71 kcal
60,14 gr
28,00 gr
0,29 gr
All day protein (XXL Nutrition)
382,00 kcal
5,00 gr
81,00 gr
4,00 gr
Basic bulk whey (XXL Nutrition)
399,00 kcal
5,80 gr
79,00 gr
6,70 gr
Complex carb gainer (XXL Nutrition)
406,00 kcal
45,50 gr
37,30 gr
8,30 gr
Delicious breakfast (XXL Nutrition)
368,00 kcal
38,10 gr
40,30 gr
4,90 gr
Bekijk alle producten van XXL Nutrition

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram whey isolaat
1 gr.
3,71
100 gram whey isolaat
100 gr.
371,00

Sportvoeding

  • Eiwitpoeder
  • Eiwitshakes
  • Eiwitten
  • Energy Drinks
  • Supplementen

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel