Voedingswaarde white chocolate speculoos

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in white chocolate speculoos van Johnny Doodle zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in white chocolate speculoos zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan white chocolate speculoos van Johnny Doodle. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over white chocolate speculoos uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Johnny Doodle.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram white chocolate speculoos

In 100 gram white chocolate speculoos van Johnny Doodle zitten 534 kilocalorieën. Deze hoeveelheid white chocolate speculoos bevat 6,8 gram eiwit en 29,3 gram vet waarvan 17,3 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram white chocolate speculoos

Energie in calorieën
534 kcal
in kilojoule
2234 kj
Eiwitten
6,8 gr
Koolhydraten
61,1 gr
waarvan suikers
55 gr
Vet
29,3 gr
waarvan verzadigd
17,3 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,15 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram white chocolate speculoos van Johnny Doodle consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 27768 kcal, wat neerkomt op 3,97kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram white chocolate speculoos tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 27,84kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram white chocolate speculoos weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
73 minuten
Fietsen
100 minuten
Hardlopen
36 minuten
Wandelen
93 minuten
Wielrennen
25 minuten
Zwemmen
67 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met white chocolate speculoos.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Johnny Doodle.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Johnny Doodle.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Dark salty fudge (Johnny Doodle )
515,00 kcal
54,40 gr
5,20 gr
29,30 gr
Granola & cranberry (Johnny Doodle )
474,00 kcal
54,90 gr
5,40 gr
25,70 gr
Milk amaretti (Johnny Doodle )
547,00 kcal
55,80 gr
7,50 gr
32,40 gr
Milk chocolate fudge brownie (Johnny Doodle )
535,00 kcal
57,70 gr
5,90 gr
30,90 gr
Rum & raisins fudge (Johnny Doodle )
467,00 kcal
76,00 gr
2,20 gr
17,00 gr
Bekijk alle producten van Johnny Doodle

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram white chocolate speculoos
1 gr.
5,34
100 gram white chocolate speculoos
100 gr.
534,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel