Voedingswaarde wit glazuur

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in wit glazuur zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in wit glazuur zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan wit glazuur. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over wit glazuur uit de categorie toppings. Zoek je een ander product in de category toppings? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram wit glazuur

In 100 gram wit glazuur zitten 404 kilocalorieën. Deze hoeveelheid wit glazuur bevat 0,25 gram eiwit en 10,61 gram vet waarvan 2,05 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram wit glazuur

Energie in calorieën
404 kcal
in kilojoule
1690 kj
Eiwitten
0,25 gr
Koolhydraten
79,94 gr
waarvan suikers
78,38 gr
Vet
10,61 gr
waarvan verzadigd
2,05 gr
Vezels
0 gr
Natrium
191,9 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram wit glazuur consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21008 kcal, wat neerkomt op 3,00kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram wit glazuur tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 21,07kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram wit glazuur weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
55 minuten
Fietsen
76 minuten
Hardlopen
28 minuten
Wandelen
70 minuten
Wielrennen
19 minuten
Zwemmen
51 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met wit glazuur.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeien topping
254,00 kcal
66,11 gr
0,19 gr
0,09 gr
Bruschetta topping gegrilde groente (AH)
41,00 kcal
4,50 gr
1,50 gr
1,50 gr
Chocolade glazuur
391,00 kcal
77,73 gr
1,11 gr
10,62 gr
Slagroom topping (ingevroren)
318,00 kcal
23,10 gr
1,26 gr
25,36 gr
Slagroom topping (vetarm, ingevroren)
220,00 kcal
23,60 gr
3,00 gr
13,09 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram wit glazuur
1 gr.
4,04
eetlepel wit glazuur
20 gr.
80,00
portie wit glazuur
40 gr.
162,00
100 gram wit glazuur
100 gr.
404,00
kop wit glazuur
319 gr.
1289,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel