Voedingswaarde yakult light

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in yakult light van Yakult zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in yakult light zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan yakult light van Yakult. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over yakult light uit de categorie zuiveldrank. Zoek je een ander product in de category zuiveldrank? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Yakult.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram yakult light

In 100 gram yakult light van Yakult zitten 41,54 kilocalorieën. Deze hoeveelheid yakult light bevat 1,38 gram eiwit en 0,15 gram vet waarvan 0,15 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat yakult light 1,85 gram vezels.

Productinformatie 100 gram yakult light

Energie in calorieën
41,54 kcal
in kilojoule
174 kj
Eiwitten
1,38 gr
Koolhydraten
10,15 gr
waarvan suikers
5,54 gr
Vet
0,15 gr
waarvan verzadigd
0,15 gr
Vezels
1,85 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram yakult light weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
6 minuten
Fietsen
8 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
7 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
5 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met yakult light.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei yoghurtdrink (Jumbo)
61,00 kcal
13,00 gr
2,00 gr
0,10 gr
Actimel (Danone)
71,00 kcal
10,50 gr
2,80 gr
1,60 gr
Actimel aardbei 0% vet (Danone)
30,00 kcal
3,70 gr
2,70 gr
0,10 gr
Actimel framboos light (Danone)
31,00 kcal
3,70 gr
2,70 gr
0,10 gr
Active drink framboos (Optifit)
68,00 kcal
12,00 gr
2,72 gr
0,88 gr

Andere producten van Yakult.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Yakult.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Yakult (Yakult)
66,15 kcal
14,77 gr
1,38 gr
0,15 gr
Yakult plus (Yakult)
46,15 kcal
10,77 gr
1,23 gr
0,15 gr
Bekijk alle producten van Yakult

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram yakult light
1 gr.
0,42
flesje yakult light
65 gr.
27,00
100 gram yakult light
100 gr.
41,54

Dranken & sappen

  • Alcohol
  • Appelsap
  • Bier
  • Cappuccino
  • Chocolademelk
  • Cocktails
  • Frisdrank
  • Fruitdrank
  • Groentesap
  • IJskoffie
  • IJsthee
  • Koffie
  • Koffiemelk
  • Latte
  • Limonade
  • Milkshakes
  • Overige dranken
  • Sap
  • Sinaasappelsap
  • Siroop
  • Smoothies
  • Thee
  • Water
  • Wijn
  • Zuiveldrank

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel