Voedingswaarde yakult

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in yakult van Yakult zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in yakult zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan yakult van Yakult. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over yakult uit de categorie zuiveldrank. Zoek je een ander product in de category zuiveldrank? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Yakult.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram yakult

In 100 gram yakult van Yakult zitten 66,15 kilocalorieën. Deze hoeveelheid yakult bevat 1,38 gram eiwit en 0,15 gram vet waarvan 0,15 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram yakult

Energie in calorieën
66,15 kcal
in kilojoule
277 kj
Eiwitten
1,38 gr
Koolhydraten
14,77 gr
waarvan suikers
14,15 gr
Vet
0,15 gr
waarvan verzadigd
0,15 gr
Vezels
0 gr
Natrium
15,38 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram yakult weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
9 minuten
Fietsen
12 minuten
Hardlopen
4 minuten
Wandelen
12 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
8 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met yakult.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei yoghurtdrink (Jumbo)
61,00 kcal
13,00 gr
2,00 gr
0,10 gr
Actimel (Danone)
71,00 kcal
10,50 gr
2,80 gr
1,60 gr
Actimel aardbei 0% vet (Danone)
30,00 kcal
3,70 gr
2,70 gr
0,10 gr
Actimel framboos light (Danone)
31,00 kcal
3,70 gr
2,70 gr
0,10 gr
Active drink framboos (Optifit)
68,00 kcal
12,00 gr
2,72 gr
0,88 gr

Andere producten van Yakult.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Yakult.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Yakult light (Yakult)
41,54 kcal
10,15 gr
1,38 gr
0,15 gr
Yakult plus (Yakult)
46,15 kcal
10,77 gr
1,23 gr
0,15 gr
Bekijk alle producten van Yakult

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram yakult
1 gr.
0,66
flesje yakult
65 gr.
43,00
100 gram yakult
100 gr.
66,15

Dranken & sappen

  • Alcohol
  • Appelsap
  • Bier
  • Cappuccino
  • Chocolademelk
  • Cocktails
  • Frisdrank
  • Fruitdrank
  • Groentesap
  • IJskoffie
  • IJsthee
  • Koffie
  • Koffiemelk
  • Latte
  • Limonade
  • Milkshakes
  • Overige dranken
  • Sap
  • Sinaasappelsap
  • Siroop
  • Smoothies
  • Thee
  • Water
  • Wijn
  • Zuiveldrank

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel