Voedingswaarde yofrutta

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in yofrutta zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in yofrutta zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan yofrutta. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over yofrutta uit de categorie mousse. Zoek je een ander product in de category mousse? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van Lidl.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram yofrutta

In 100 gram yofrutta zitten 121,6 kilocalorieën. Deze hoeveelheid yofrutta bevat 5,2 gram eiwit en 4,48 gram vet waarvan 3,04 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat yofrutta 0,24 gram vezels.

Productinformatie 100 gram yofrutta

Energie in calorieën
121,6 kcal
in kilojoule
509 kj
Eiwitten
5,2 gr
Koolhydraten
15,04 gr
waarvan suikers
14 gr
Vet
4,48 gr
waarvan verzadigd
3,04 gr
Vezels
0,24 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram yofrutta weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
17 minuten
Fietsen
23 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
21 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
15 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met yofrutta.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Belgische chocolademousse (Meylandt)
178,89 kcal
24,78 gr
5,33 gr
6,33 gr
Bros krakende mousse (Nestlé)
233,33 kcal
20,53 gr
5,09 gr
14,04 gr
Chocolade mousse (Vitalinea)
123,33 kcal
20,83 gr
5,17 gr
1,83 gr
Chocolade mousse (Prodimed)
368,00 kcal
10,80 gr
72,00 gr
3,20 gr
Chocolade mousse (Lidl)
161,00 kcal
21,20 gr
4,80 gr
6,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram yofrutta
1 gr.
1,22
100 gram yofrutta
100 gr.
121,60
portie yofrutta
125 gr.
152,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel