Voedingswaarde yoghurt aardbei

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in yoghurt aardbei van Alpro Soya zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in yoghurt aardbei zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan yoghurt aardbei van Alpro Soya. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over yoghurt aardbei uit de categorie sojamelk. Zoek je een ander product in de category sojamelk? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Alpro Soya.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram yoghurt aardbei

In 100 gram yoghurt aardbei van Alpro Soya zitten 75 kilocalorieën. Deze hoeveelheid yoghurt aardbei bevat 3,7 gram eiwit en 2,2 gram vet waarvan 0,4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat yoghurt aardbei 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram yoghurt aardbei

Energie in calorieën
75 kcal
in kilojoule
314 kj
Eiwitten
3,7 gr
Koolhydraten
9,5 gr
waarvan suikers
9,2 gr
Vet
2,2 gr
waarvan verzadigd
0,4 gr
Vezels
1 gr
Natrium
0,8 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram yoghurt aardbei weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
10 minuten
Fietsen
14 minuten
Hardlopen
5 minuten
Wandelen
13 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
9 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met yoghurt aardbei.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Alpro soja minarine
360,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
40,00 gr
Alpro soya 0% cholesterol exotic
86,00 kcal
12,30 gr
3,70 gr
2,20 gr
Alpro soya 0% cholesterol met calcium en vitamine b2
47,00 kcal
2,80 gr
3,70 gr
2,20 gr
Alpro soya aardbei
68,00 kcal
8,40 gr
3,80 gr
2,20 gr
Alpro soya bosvruchten
72,00 kcal
10,60 gr
3,20 gr
1,80 gr

Andere producten van Alpro Soya.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Alpro Soya.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Almond unsweetened (Alpro Soya)
13,00 kcal
0,10 gr
0,40 gr
1,10 gr
Alproccino (Alpro Soya)
44,00 kcal
3,00 gr
3,30 gr
1,90 gr
Amandelmelk (Alpro Soya)
24,00 kcal
3,00 gr
0,50 gr
1,10 gr
Banana drink (Alpro Soya)
58,00 kcal
7,40 gr
3,00 gr
1,80 gr
Bloedsinaasappel (Alpro Soya)
75,00 kcal
9,50 gr
3,60 gr
2,00 gr
Bekijk alle producten van Alpro Soya

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram yoghurt aardbei
1 gr.
0,75
100 gram yoghurt aardbei
100 gr.
75,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel