Voedingswaarde zachte caramel break

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in zachte caramel break van Lonka zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in zachte caramel break zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan zachte caramel break van Lonka. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over zachte caramel break uit de categorie fudge. Zoek je een ander product in de category fudge? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Lonka.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram zachte caramel break

In 100 gram zachte caramel break van Lonka zitten 405 kilocalorieën. Deze hoeveelheid zachte caramel break bevat 1,8 gram eiwit en 12 gram vet waarvan 9,7 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram zachte caramel break

Energie in calorieën
405 kcal
in kilojoule
1695 kj
Eiwitten
1,8 gr
Koolhydraten
73 gr
waarvan suikers
65 gr
Vet
12 gr
waarvan verzadigd
9,7 gr
Vezels
0 gr
Natrium
700 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram zachte caramel break van Lonka consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21060 kcal, wat neerkomt op 3,01kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram zachte caramel break tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 21,12kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram zachte caramel break weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
55 minuten
Fietsen
76 minuten
Hardlopen
28 minuten
Wandelen
71 minuten
Wielrennen
19 minuten
Zwemmen
51 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met zachte caramel break.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Caramel met chocolade (Lonka)
480,00 kcal
70,00 gr
2,50 gr
21,00 gr
Chocolate fudge brownie (Ben & Jerry's)
245,00 kcal
29,00 gr
4,20 gr
13,00 gr
Dark salty fudge (Johnny Doodle )
515,00 kcal
54,40 gr
5,20 gr
29,30 gr
Half baked (Ben & Jerry's)
262,00 kcal
32,00 gr
4,10 gr
13,00 gr
New york super fudge chunk (Ben & Jerry's)
266,00 kcal
25,80 gr
3,00 gr
17,20 gr

Andere producten van Lonka.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Lonka.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Caramel balletjes (Lonka)
385,00 kcal
82,00 gr
1,50 gr
5,20 gr
Caramel crunch rotsjes (Lonka)
440,00 kcal
70,00 gr
2,80 gr
16,00 gr
Caramel met chocolade (Lonka)
480,00 kcal
70,00 gr
2,50 gr
21,00 gr
Fruit assorti (Lonka)
311,00 kcal
76,80 gr
0,10 gr
0,00 gr
Jamaica rumbonen (Lonka)
374,00 kcal
74,80 gr
0,90 gr
6,00 gr
Bekijk alle producten van Lonka

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram zachte caramel break
1 gr.
4,05
100 gram zachte caramel break
100 gr.
405,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel