Voedingswaarde zon & fruit

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in zon & fruit van HAK zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in zon & fruit zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan zon & fruit van HAK. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over zon & fruit uit de categorie ananas. Zoek je een ander product in de category ananas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk HAK.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram zon & fruit

In 100 gram zon & fruit van HAK zitten 55 kilocalorieën. Deze hoeveelheid zon & fruit bevat 0,5 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat zon & fruit 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram zon & fruit

Energie in calorieën
55 kcal
in kilojoule
230 kj
Eiwitten
0,5 gr
Koolhydraten
13,2 gr
waarvan suikers
12,6 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
1 gr
Natrium
1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram zon & fruit weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
8 minuten
Fietsen
10 minuten
Hardlopen
4 minuten
Wandelen
10 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
7 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met zon & fruit.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ananas
57,00 kcal
12,00 gr
0,50 gr
0,10 gr
Ananas (Fair Trade)
51,00 kcal
12,50 gr
0,00 gr
0,00 gr
Ananas (in eigen sap, uit blik, vloeistof en vaste stof)
60,00 kcal
15,81 gr
0,43 gr
0,09 gr
Ananas (in siroop, uit blik, vloeistof en vaste stof)
52,00 kcal
13,44 gr
0,35 gr
0,12 gr
Ananas (in water, uit blik, vloeistof en vaste stof)
32,00 kcal
8,27 gr
0,43 gr
0,09 gr

Andere producten van HAK.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk HAK.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ananas blokjes (HAK)
59,00 kcal
13,80 gr
0,30 gr
0,10 gr
Ananas op sap (HAK)
59,00 kcal
13,80 gr
0,30 gr
0,10 gr
Andijvie (HAK)
29,00 kcal
2,00 gr
1,00 gr
1,90 gr
Appel kaneel moes (HAK)
79,00 kcal
18,40 gr
0,20 gr
0,20 gr
Appel rabarber moes (HAK)
79,00 kcal
18,30 gr
0,40 gr
0,10 gr
Bekijk alle producten van HAK

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram zon & fruit
1 gr.
0,55
100 gram zon & fruit
100 gr.
55,00

Fruit

  • Aardbeien
  • Abrikozen
  • Ananas
  • Appels
  • Avocado's
  • Bessen
  • Bosbessen
  • Dadels
  • Dipsaus
  • Druiven
  • Frambozen
  • Fruit
  • Fruitsalade
  • Gedroogde Vruchten
  • Kersen
  • Mango
  • Meloen
  • Peren
  • Perziken
  • Rozijnen
  • Sinaasappels

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel