Voedingswaarde zuivelspread naturel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in zuivelspread naturel van AH Basic zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in zuivelspread naturel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan zuivelspread naturel van AH Basic. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over zuivelspread naturel uit de categorie smeersels. Zoek je een ander product in de category smeersels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk AH Basic.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram zuivelspread naturel

In 100 gram zuivelspread naturel van AH Basic zitten 195 kilocalorieën. Deze hoeveelheid zuivelspread naturel bevat 8,5 gram eiwit en 17 gram vet waarvan 11 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram zuivelspread naturel

Energie in calorieën
195 kcal
in kilojoule
816 kj
Eiwitten
8,5 gr
Koolhydraten
3 gr
waarvan suikers
3 gr
Vet
17 gr
waarvan verzadigd
11 gr
Vezels
0 gr
Natrium
900 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram zuivelspread naturel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
27 minuten
Fietsen
37 minuten
Hardlopen
13 minuten
Wandelen
34 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
24 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met zuivelspread naturel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
20+ mosterd (Slankie)
135,00 kcal
1,00 gr
17,00 gr
7,00 gr
20+ smeerkaas zwarte peper (Slankie)
135,00 kcal
1,00 gr
17,00 gr
7,00 gr
Aioli (Hema)
536,00 kcal
6,80 gr
1,70 gr
59,20 gr
Aioli knoflookdip (Jumbo)
727,00 kcal
4,20 gr
1,40 gr
78,30 gr
Amandelpasta (Horizon)
630,00 kcal
5,00 gr
20,00 gr
59,00 gr

Andere producten van AH Basic.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk AH Basic.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelsalade (AH Basic)
175,00 kcal
15,00 gr
1,50 gr
12,00 gr
Achterham (AH Basic)
95,00 kcal
2,00 gr
15,00 gr
3,00 gr
Ananasstukjes (AH Basic)
68,00 kcal
16,00 gr
0,30 gr
0,10 gr
Appelmoes (AH Basic)
74,00 kcal
17,00 gr
0,20 gr
0,20 gr
Apple compote (AH Basic)
77,00 kcal
18,00 gr
0,20 gr
0,20 gr
Bekijk alle producten van AH Basic

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram zuivelspread naturel
1 gr.
1,95
100 gram zuivelspread naturel
100 gr.
195,00

Sauzen & Kruiden

  • Appelmoes
  • Azijn
  • Barbecue saus
  • Champignonsaus
  • Chilisaus
  • Curry
  • Honing
  • Hummus
  • Italiaanse Dressing
  • Jalapenos
  • Jam
  • Jus
  • Kaassaus
  • Kerriesaus
  • Ketchup
  • Knoflook
  • Kruiden
  • Mayonaise en fritessaus
  • Mosterd
  • Olijfolie
  • Pastasaus
  • Paté
  • Peper
  • Pikante Saus
  • Plantaardige Olie
  • Salade Dressing
  • Salsa
  • Sambal
  • Satesaus
  • Sauzen
  • Smeersels
  • Sojasaus
  • Teriyakisaus
  • Woksaus
  • Zongedroogde Tomaten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel