Voedingswaarde zure room dip

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in zure room dip zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in zure room dip zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan zure room dip. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over zure room dip uit de categorie dipsaus. Zoek je een ander product in de category dipsaus? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram zure room dip

In 100 gram zure room dip zitten 221 kilocalorieën. Deze hoeveelheid zure room dip bevat 3,45 gram eiwit en 19,5 gram vet waarvan 11,91 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat zure room dip 0,65 gram vezels.

Productinformatie 100 gram zure room dip

Energie in calorieën
221 kcal
in kilojoule
925 kj
Eiwitten
3,45 gr
Koolhydraten
8,51 gr
waarvan suikers
1,69 gr
Vet
19,5 gr
waarvan verzadigd
11,91 gr
Vezels
0,65 gr
Natrium
669,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram zure room dip weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
30 minuten
Fietsen
41 minuten
Hardlopen
15 minuten
Wandelen
39 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
28 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met zure room dip.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aioli (Duyvis)
313,00 kcal
68,00 gr
6,00 gr
1,10 gr
Carnaval dipsaus (Duyvis)
366,67 kcal
81,67 gr
1,67 gr
3,33 gr
Dip nacho cheese style (Santa Maria)
130,00 kcal
7,40 gr
2,50 gr
9,90 gr
Festival dipsaus (Duyvis)
270,00 kcal
52,00 gr
8,00 gr
3,50 gr
Guacamole (AH)
190,00 kcal
4,00 gr
2,00 gr
18,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram zure room dip
1 gr.
2,21
eetlepel zure room dip
15 gr.
34,00
portie zure room dip
31 gr.
69,00
100 gram zure room dip
100 gr.
221,00
kop zure room dip
243 gr.
537,00

Fruit

  • Aardbeien
  • Abrikozen
  • Ananas
  • Appels
  • Avocado's
  • Bessen
  • Bosbessen
  • Dadels
  • Dipsaus
  • Druiven
  • Frambozen
  • Fruit
  • Fruitsalade
  • Gedroogde Vruchten
  • Kersen
  • Mango
  • Meloen
  • Peren
  • Perziken
  • Rozijnen
  • Sinaasappels

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel