Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde zwarte bonen knoflooksaus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in zwarte bonen knoflooksaus van Lee Kum Kee zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in zwarte bonen knoflooksaus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan zwarte bonen knoflooksaus van Lee Kum Kee. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over zwarte bonen knoflooksaus uit de categorie sauzen. Zoek je een ander product in de category sauzen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Lee Kum Kee.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram zwarte bonen knoflooksaus

In 100 gram zwarte bonen knoflooksaus van Lee Kum Kee zitten 144 kilocalorieën. Deze hoeveelheid zwarte bonen knoflooksaus bevat 9,8 gram eiwit en 3,4 gram vet waarvan 0,6 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram zwarte bonen knoflooksaus

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

144 kcal

in kilojoule

602 kj

Eiwitten

9,8 gr

Koolhydraten

17 gr

waarvan suikers

15 gr

Vet

3,4 gr

waarvan verzadigd

0,6 gr

Vezels

0 gr

Natrium

147 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram zwarte bonen knoflooksaus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)