Voedingswaarde amandelmeel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in amandelmeel van Leev zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in amandelmeel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan amandelmeel van Leev. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over amandelmeel uit de categorie meel. Zoek je een ander product in de category meel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Leev.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram amandelmeel

In 100 gram amandelmeel van Leev zitten 579 kilocalorieën. Deze hoeveelheid amandelmeel bevat 21,2 gram eiwit en 49,9 gram vet. Daarnaast bevat amandelmeel 12,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram amandelmeel

Energie in calorieën
579 kcal
in kilojoule
2423 kj
Eiwitten
21,2 gr
Koolhydraten
21,6 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
49,9 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
12,5 gr
Natrium
5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram amandelmeel van Leev consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 30108 kcal, wat neerkomt op 4,30kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram amandelmeel tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 30,19kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram amandelmeel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
79 minuten
Fietsen
109 minuten
Hardlopen
39 minuten
Wandelen
101 minuten
Wielrennen
27 minuten
Zwemmen
72 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met amandelmeel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amandelmeel
564,00 kcal
19,26 gr
20,74 gr
49,40 gr
Amandelmeel (Smaakt)
575,00 kcal
9,00 gr
20,00 gr
54,00 gr
Amandelmeel (Body & Fit)
573,00 kcal
4,60 gr
21,20 gr
49,40 gr
Amandelmeel (Bio+)
644,00 kcal
2,50 gr
20,49 gr
58,61 gr
Amandelmeel (Neal's Yard Wholefoods)
612,00 kcal
6,90 gr
21,10 gr
55,80 gr

Andere producten van Leev.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Leev.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bakkerskoek meervezel & honing (Leev)
279,00 kcal
63,60 gr
2,90 gr
0,60 gr
Biokoek choco-chip & granen (Leev)
418,00 kcal
52,70 gr
5,80 gr
17,60 gr
Biokoek cranberry (Leev)
400,00 kcal
56,20 gr
5,31 gr
16,80 gr
Biologische kokosmeel (Leev)
313,00 kcal
21,50 gr
19,40 gr
16,70 gr
Chocolade haver muesli glutenvrij (Leev)
388,00 kcal
62,80 gr
9,40 gr
9,30 gr
Bekijk alle producten van Leev

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram amandelmeel
1 gr.
5,79
100 gram amandelmeel
100 gr.
579,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel