Afvallen met volkoren brood

Hoeveel calorieën zitten er in volkoren brood

 1 - 2 
Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Albona broodmix volkoren (Aldi)
293,00 kcal
59,10 gr.
10,80 gr.
1,40 gr.
Allinson volkoren (AH)
208,57 kcal
37,14 gr.
8,57 gr.
1,00 gr.
Allinson volkoren brood (AH)
210,00 kcal
37,00 gr.
8,50 gr.
1,00 gr.
Allison volkoren (AH)
180,00 kcal
32,00 gr.
8,00 gr.
1,00 gr.
Batavenbrood extra volkoren (Aldi)
205,71 kcal
32,57 gr.
9,43 gr.
2,57 gr.
Boeren grof volkoren (AH)
235,00 kcal
40,00 gr.
12,00 gr.
1,50 gr.
Boeren grof volkoren brood (AH)
234,29 kcal
40,00 gr.
11,43 gr.
1,43 gr.
Boeren volkoren brood (Plus)
223,00 kcal
38,10 gr.
10,10 gr.
1,90 gr.
Boeren volkoren brood (Dekamarkt)
231,00 kcal
41,00 gr.
10,00 gr.
1,70 gr.
Boeren volkoren sesam (AH)
225,00 kcal
37,00 gr.
10,00 gr.
3,00 gr.
Boeren zemel volkoren (Dekamarkt)
234,00 kcal
41,00 gr.
10,00 gr.
1,70 gr.
Boerenvolkoren vezel (Trommelen)
238,00 kcal
27,40 gr.
13,80 gr.
5,70 gr.
Boterham volkoren uit broodbakmachine
228,00 kcal
44,00 gr.
6,00 gr.
4,00 gr.
Boterham volkorentarwe tijger (Aldi)
174,00 kcal
29,90 gr.
10,40 gr.
1,40 gr.
Donker fijn volkorenbrood (Jumbo)
230,00 kcal
39,00 gr.
11,30 gr.
1,50 gr.
Donker volkoren brood (Albona)
225,00 kcal
40,75 gr.
9,00 gr.
1,50 gr.
Extra volkoren brood (Aldi)
231,43 kcal
34,29 gr.
11,71 gr.
3,14 gr.
Fijn volkoren (Jumbo)
233,00 kcal
39,50 gr.
10,20 gr.
1,90 gr.
Fijn volkorenbrood (Lidl)
274,29 kcal
50,57 gr.
10,57 gr.
1,71 gr.
Fijn volkorenbrood
234,00 kcal
39,00 gr.
11,10 gr.
2,30 gr.
Geroosterd volkoren brood
282,00 kcal
51,09 gr.
9,91 gr.
4,40 gr.
Grof volkoren (Plus)
257,14 kcal
45,43 gr.
11,14 gr.
2,00 gr.
Grof volkoren (AH)
215,00 kcal
40,00 gr.
7,00 gr.
2,00 gr.
Grof volkoren bollen (Dirk)
246,00 kcal
37,00 gr.
10,20 gr.
5,50 gr.
Grof volkoren brood (Jumbo)
237,00 kcal
39,70 gr.
10,60 gr.
2,00 gr.
Grof volkoren brood (AH)
234,29 kcal
40,00 gr.
11,43 gr.
1,43 gr.
Grof volkoren zonnepit (Aldi)
231,43 kcal
35,71 gr.
8,86 gr.
4,29 gr.
Grof volkorenbrood (Lidl)
272,00 kcal
49,40 gr.
11,70 gr.
1,30 gr.
Grof volkorenbrood
235,00 kcal
38,60 gr.
11,30 gr.
2,40 gr.
Heel volkorenbrood (Aldi)
224,00 kcal
32,00 gr.
13,00 gr.
2,60 gr.
 1 - 2