Afvallen met volkoren brood

Hoeveel calorieën zitten er in volkoren brood

Benieuwd naar hoeveel calorieën er in volkoren brood producten zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in volkoren brood zit? Om je te helpen bij het afvallen kun je dit overzicht gebruiken om andere producten te vinden binnen volkoren brood die bijvoorbeeld minder vetten of minder calorieën bevatten dan de vergelijkbare voedingsmiddelen die je nu gebruikt. volkoren brood hoort bij de brood & granen voedingsmiddelen.