Voedingswaarde fijn volkorenbrood

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in fijn volkorenbrood zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in fijn volkorenbrood zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan fijn volkorenbrood. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over fijn volkorenbrood uit de categorie volkoren brood. Zoek je een ander product in de category volkoren brood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram fijn volkorenbrood

In 1 gram fijn volkorenbrood zitten 234 kilocalorieën. Deze hoeveelheid fijn volkorenbrood bevat 0,111 gram eiwit en 0,023 gram vet waarvan 0,004 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat fijn volkorenbrood 0,067 gram vezels.

Productinformatie gram fijn volkorenbrood

Energie in calorieën
2,34 kcal
in kilojoule
10 kj
Eiwitten
0,111 gr
Koolhydraten
0,39 gr
waarvan suikers
0,019 gr
Vet
0,023 gr
waarvan verzadigd
0,004 gr
Vezels
0,067 gr
Natrium
5,03 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram fijn volkorenbrood weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
0 minuten
Fietsen
0 minuten
Hardlopen
0 minuten
Wandelen
0 minuten
Wielrennen
0 minuten
Zwemmen
0 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met fijn volkorenbrood.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Albona broodmix volkoren (Aldi)
293,00 kcal
59,10 gr
10,80 gr
1,40 gr
Allinson volkoren (AH)
208,57 kcal
37,14 gr
8,57 gr
1,00 gr
Allinson volkoren brood (AH)
210,00 kcal
37,00 gr
8,50 gr
1,00 gr
Allison volkoren (AH)
180,00 kcal
32,00 gr
8,00 gr
1,00 gr
Batavenbrood extra volkoren (Aldi)
205,71 kcal
32,57 gr
9,43 gr
2,57 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram fijn volkorenbrood
1 gr.
2,34
snee fijn volkorenbrood
35 gr.
0,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel