Voedingswaarde ambachtelijke hamburger

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ambachtelijke hamburger zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ambachtelijke hamburger zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ambachtelijke hamburger. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ambachtelijke hamburger uit de categorie hamburgers. Zoek je een ander product in de category hamburgers? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ambachtelijke hamburger

In 100 gram ambachtelijke hamburger zitten 240 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ambachtelijke hamburger bevat 17 gram eiwit en 18 gram vet waarvan 7,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat ambachtelijke hamburger 0,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram ambachtelijke hamburger

Energie in calorieën
240 kcal
in kilojoule
1004 kj
Eiwitten
17 gr
Koolhydraten
3 gr
waarvan suikers
1,5 gr
Vet
18 gr
waarvan verzadigd
7,5 gr
Vezels
0,5 gr
Natrium
2000 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ambachtelijke hamburger weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
33 minuten
Fietsen
45 minuten
Hardlopen
16 minuten
Wandelen
42 minuten
Wielrennen
11 minuten
Zwemmen
30 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met ambachtelijke hamburger.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijke hamburgers (Oldenlander)
215,00 kcal
0,40 gr
18,10 gr
15,50 gr
American beefburgers (AH)
225,00 kcal
7,50 gr
13,00 gr
16,00 gr
Amerikaanse hamburger (AH)
265,00 kcal
5,00 gr
16,00 gr
20,00 gr
Angus burger (The Frozen Butcher )
241,00 kcal
1,30 gr
14,00 gr
20,00 gr
Angus burger (Plus)
197,00 kcal
3,00 gr
18,30 gr
12,30 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram ambachtelijke hamburger
1 gr.
2,40
100 gram ambachtelijke hamburger
100 gr.
240,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel