Voedingswaarde american muffins

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in american muffins van Home Made zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in american muffins zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan american muffins van Home Made. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over american muffins uit de categorie muffins. Zoek je een ander product in de category muffins? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Home Made.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk american muffins

In 1 stuk american muffins van Home Made zitten 184 kilocalorieën. 1 stuk american muffins staat voor 40 gram. Deze hoeveelheid american muffins bevat 2,44 gram eiwit en 7,04 gram vet waarvan 6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat american muffins 0,28 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) american muffins

Energie in calorieën
184 kcal
in kilojoule
770 kj
Eiwitten
2,44 gr
Koolhydraten
27,64 gr
waarvan suikers
19,44 gr
Vet
7,04 gr
waarvan verzadigd
6 gr
Vezels
0,28 gr
Natrium
133,6 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram american muffins van Home Made consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23920 kcal, wat neerkomt op 3,42kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram american muffins tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,99kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) american muffins weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
25 minuten
Fietsen
34 minuten
Hardlopen
13 minuten
Wandelen
32 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
23 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met american muffins.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Blueberry muffin (Body & Fit)
332,00 kcal
15,90 gr
20,80 gr
19,80 gr
Bosbes muffins
277,00 kcal
48,00 gr
5,50 gr
6,50 gr
Bosbessen muffin (Powerslim)
341,67 kcal
10,42 gr
31,25 gr
16,67 gr
Chocolate chip muffin (McEnnedy)
426,00 kcal
46,70 gr
5,30 gr
24,20 gr
Cupcake naturel (Dr. Oetker)
370,00 kcal
46,00 gr
7,00 gr
17,00 gr

Andere producten van Home Made.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Home Made.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Blondies triple choc (Home Made)
398,00 kcal
54,30 gr
4,80 gr
17,80 gr
Broodmix voor wit & ciabattabrood (Home Made)
375,00 kcal
65,70 gr
14,00 gr
5,90 gr
Brownies (Home Made)
354,00 kcal
54,00 gr
5,30 gr
12,70 gr
Cake (Home Made)
373,00 kcal
55,70 gr
4,60 gr
14,60 gr
Chocolade cake (Home Made)
303,00 kcal
49,90 gr
6,00 gr
8,60 gr
Bekijk alle producten van Home Made

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram american muffins
1 gr.
4,60
1 stuk american muffins
40 gr.
184,00
100 gram american muffins
100 gr.
460,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel