Voedingswaarde brownies

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in brownies van Home Made zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in brownies zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan brownies van Home Made. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over brownies uit de categorie brownies. Zoek je een ander product in de category brownies? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Home Made.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram brownies

In 100 gram brownies van Home Made zitten 354 kilocalorieën. Deze hoeveelheid brownies bevat 5,3 gram eiwit en 12,7 gram vet waarvan 6,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat brownies 2,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram brownies

Energie in calorieën
354 kcal
in kilojoule
1481 kj
Eiwitten
5,3 gr
Koolhydraten
54 gr
waarvan suikers
40,6 gr
Vet
12,7 gr
waarvan verzadigd
6,5 gr
Vezels
2,6 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram brownies van Home Made consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18408 kcal, wat neerkomt op 2,63kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram brownies tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,46kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram brownies weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
48 minuten
Fietsen
66 minuten
Hardlopen
24 minuten
Wandelen
62 minuten
Wielrennen
17 minuten
Zwemmen
44 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met brownies.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Brownie (Delhaize)
466,00 kcal
50,60 gr
5,70 gr
26,80 gr
Brownie (AH)
470,00 kcal
44,00 gr
6,00 gr
29,00 gr
Brownie
379,00 kcal
62,46 gr
4,76 gr
13,75 gr
Brownie (Protislank)
445,00 kcal
45,50 gr
5,30 gr
26,00 gr
Brownie (Ben & Jerry's)
260,00 kcal
31,00 gr
4,50 gr
12,00 gr

Andere producten van Home Made.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Home Made.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
American muffins (Home Made)
460,00 kcal
69,10 gr
6,10 gr
17,60 gr
Blondies triple choc (Home Made)
398,00 kcal
54,30 gr
4,80 gr
17,80 gr
Broodmix voor wit & ciabattabrood (Home Made)
375,00 kcal
65,70 gr
14,00 gr
5,90 gr
Cake (Home Made)
373,00 kcal
55,70 gr
4,60 gr
14,60 gr
Chocolade cake (Home Made)
303,00 kcal
49,90 gr
6,00 gr
8,60 gr
Bekijk alle producten van Home Made

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram brownies
1 gr.
3,54
100 gram brownies
100 gr.
354,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel