Voedingswaarde appel fruitstukjes jip & janneke

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in appel fruitstukjes jip & janneke zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in appel fruitstukjes jip & janneke zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan appel fruitstukjes jip & janneke. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over appel fruitstukjes jip & janneke uit de categorie fruit. Zoek je een ander product in de category fruit? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit. Of ben je op zoek naar andere producten van Hema.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram appel fruitstukjes jip & janneke

In 1 gram appel fruitstukjes jip & janneke zitten 342 kilocalorieën. Deze hoeveelheid appel fruitstukjes jip & janneke bevat 0,01 gram eiwit en 0,04 gram vet.

Productinformatie gram appel fruitstukjes jip & janneke

Energie in calorieën
3,42 kcal
in kilojoule
14 kj
Eiwitten
0,01 gr
Koolhydraten
0,76 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
0,04 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram appel fruitstukjes jip & janneke van Hema consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17784 kcal, wat neerkomt op 2,54kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram appel fruitstukjes jip & janneke tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,83kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram appel fruitstukjes jip & janneke weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
0 minuten
Fietsen
1 minuten
Hardlopen
0 minuten
Wandelen
1 minuten
Wielrennen
0 minuten
Zwemmen
0 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met appel fruitstukjes jip & janneke.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ananas, mango, passievrucht (AH)
68,00 kcal
15,00 gr
0,60 gr
0,20 gr
Appelbanaan
89,00 kcal
22,83 gr
1,10 gr
0,33 gr
Bakbanaan rijp rauw
133,00 kcal
32,00 gr
1,00 gr
0,00 gr
Banaan
95,00 kcal
20,60 gr
1,10 gr
0,30 gr
Banaan (AH)
87,00 kcal
20,00 gr
1,00 gr
0,20 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram appel fruitstukjes jip & janneke
1 gr.
3,42
lepel, grote appel fruitstukjes jip & janneke
50 gr.
0,00

Fruit

  • Aardbeien
  • Abrikozen
  • Ananas
  • Appels
  • Avocado's
  • Bessen
  • Bosbessen
  • Dadels
  • Dipsaus
  • Druiven
  • Frambozen
  • Fruit
  • Fruitsalade
  • Gedroogde Vruchten
  • Kersen
  • Mango
  • Meloen
  • Peren
  • Perziken
  • Rozijnen
  • Sinaasappels

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel