Voedingswaarde aspergesoep

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in aspergesoep van Prodimed zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in aspergesoep zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan aspergesoep van Prodimed. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over aspergesoep uit de categorie groentesoep. Zoek je een ander product in de category groentesoep? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep soepen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Prodimed.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram aspergesoep

In 100 gram aspergesoep van Prodimed zitten 348 kilocalorieën. Deze hoeveelheid aspergesoep bevat 72 gram eiwit en 2,8 gram vet. Daarnaast bevat aspergesoep 5,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram aspergesoep

Energie in calorieën
348 kcal
in kilojoule
1456 kj
Eiwitten
72 gr
Koolhydraten
6 gr
waarvan suikers
2 gr
Vet
2,8 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
5,2 gr
Natrium
2294 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram aspergesoep van Prodimed consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18096 kcal, wat neerkomt op 2,59kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram aspergesoep tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,15kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram aspergesoep weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
47 minuten
Fietsen
65 minuten
Hardlopen
24 minuten
Wandelen
61 minuten
Wielrennen
17 minuten
Zwemmen
44 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met aspergesoep.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelsoep
43,00 kcal
5,84 gr
1,53 gr
1,46 gr
Ajuinsoep
45,00 kcal
5,94 gr
2,10 gr
1,79 gr
Aspergesoep (SanaSlank)
343,40 kcal
7,92 gr
67,92 gr
4,15 gr
Aspergesoep (Unox)
50,00 kcal
3,50 gr
0,60 gr
4,00 gr
Aspergesoep gebonden (Unox)
40,00 kcal
3,50 gr
0,80 gr
2,50 gr

Andere producten van Prodimed.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Prodimed.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelpuree (Prodimed)
350,00 kcal
15,36 gr
64,64 gr
2,50 gr
Aardbei ananas smoothie (Prodimed)
340,74 kcal
10,37 gr
66,67 gr
1,85 gr
Aardbei sinaasappel drank (Prodimed)
369,23 kcal
10,00 gr
69,23 gr
3,85 gr
Amandel reep (Prodimed)
330,00 kcal
20,60 gr
39,00 gr
10,60 gr
Brood (Prodimed)
344,74 kcal
26,84 gr
47,37 gr
3,68 gr
Bekijk alle producten van Prodimed

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram aspergesoep
1 gr.
3,48
zak aspergesoep
25 gr.
87,00
100 gram aspergesoep
100 gr.
348,00

Soepen

  • Bonensoep
  • Bouillon
  • Champignonsoep
  • Erwtensoep
  • Groentesoep
  • Kerriesoep
  • Kippensoep
  • Noedelsoep
  • Soepen
  • Soepstengels
  • Tomatensoep
  • Vissoep

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel