Voedingswaarde aubergine sandwichspread

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in aubergine sandwichspread van Healthy Planet zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in aubergine sandwichspread zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan aubergine sandwichspread van Healthy Planet. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over aubergine sandwichspread uit de categorie smeersels. Zoek je een ander product in de category smeersels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Healthy Planet.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram aubergine sandwichspread

In 100 gram aubergine sandwichspread van Healthy Planet zitten 295 kilocalorieën. Deze hoeveelheid aubergine sandwichspread bevat 5,4 gram eiwit en 33,7 gram vet waarvan 4,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat aubergine sandwichspread 2,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram aubergine sandwichspread

Energie in calorieën
295 kcal
in kilojoule
1234 kj
Eiwitten
5,4 gr
Koolhydraten
6,9 gr
waarvan suikers
3,5 gr
Vet
33,7 gr
waarvan verzadigd
4,2 gr
Vezels
2,5 gr
Natrium
0,43 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram aubergine sandwichspread weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
40 minuten
Fietsen
55 minuten
Hardlopen
20 minuten
Wandelen
51 minuten
Wielrennen
14 minuten
Zwemmen
37 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met aubergine sandwichspread.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
20+ mosterd (Slankie)
135,00 kcal
1,00 gr
17,00 gr
7,00 gr
20+ smeerkaas zwarte peper (Slankie)
135,00 kcal
1,00 gr
17,00 gr
7,00 gr
Aioli (Hema)
536,00 kcal
6,80 gr
1,70 gr
59,20 gr
Aioli knoflookdip (Jumbo)
727,00 kcal
4,20 gr
1,40 gr
78,30 gr
Amandelpasta (Horizon)
630,00 kcal
5,00 gr
20,00 gr
59,00 gr

Andere producten van Healthy Planet.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Healthy Planet.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Agavesiroop (Healthy Planet)
312,00 kcal
75,00 gr
0,00 gr
0,90 gr
Amandelmeel (Healthy Planet)
619,00 kcal
3,60 gr
18,50 gr
56,70 gr
Appelstroop (Healthy Planet)
264,00 kcal
63,00 gr
3,00 gr
0,00 gr
Bosvruchten fruitbeleg (Healthy Planet)
128,00 kcal
30,00 gr
0,50 gr
0,00 gr
Chiazaad (Healthy Planet)
524,00 kcal
37,50 gr
21,20 gr
31,40 gr
Bekijk alle producten van Healthy Planet

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram aubergine sandwichspread
1 gr.
2,95
100 gram aubergine sandwichspread
100 gr.
295,00

Sauzen & Kruiden

  • Appelmoes
  • Azijn
  • Barbecue saus
  • Champignonsaus
  • Chilisaus
  • Curry
  • Honing
  • Hummus
  • Italiaanse Dressing
  • Jalapenos
  • Jam
  • Jus
  • Kaassaus
  • Kerriesaus
  • Ketchup
  • Knoflook
  • Kruiden
  • Mayonaise en fritessaus
  • Mosterd
  • Olijfolie
  • Pastasaus
  • Paté
  • Peper
  • Pikante Saus
  • Plantaardige Olie
  • Salade Dressing
  • Salsa
  • Sambal
  • Satesaus
  • Sauzen
  • Smeersels
  • Sojasaus
  • Teriyakisaus
  • Woksaus
  • Zongedroogde Tomaten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel