Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde b-ready

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in b-ready van Nutella zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in b-ready zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan b-ready van Nutella. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over b-ready uit de categorie pasta. Zoek je een ander product in de category pasta? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Nutella.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk b-ready

In 1 stuk b-ready van Nutella zitten 95,4978 kilocalorieën. 1 stuk b-ready staat voor 19 gram. Deze hoeveelheid b-ready bevat 1,5922 gram eiwit en 4,5752 gram vet waarvan 1,5922 gram verzadigd vet is.

Productinformatie stuk(s) b-ready

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

95,4978 kcal

in kilojoule

400 kj

Eiwitten

1,5922 gr

Koolhydraten

11,5387 gr

waarvan suikers

8,455 gr

Vet

4,5752 gr

waarvan verzadigd

1,5922 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0,1197 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram b-ready van Nutella consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 26156 kcal, wat neerkomt op 3,74kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram b-ready tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 26,23kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) b-ready weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)