Voedingswaarde ferrero rocher

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ferrero rocher van Nutella zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ferrero rocher zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ferrero rocher van Nutella. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ferrero rocher uit de categorie snoepjes. Zoek je een ander product in de category snoepjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Nutella.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk ferrero rocher

In 1 stuk ferrero rocher van Nutella zitten 28 kilocalorieën. 1 stuk ferrero rocher staat voor 5 gram. Deze hoeveelheid ferrero rocher bevat 0,44 gram eiwit en 2 gram vet.

Productinformatie stuk(s) ferrero rocher

Energie in calorieën
28 kcal
in kilojoule
117 kj
Eiwitten
0,44 gr
Koolhydraten
2,04 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
2 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram ferrero rocher van Nutella consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 29120 kcal, wat neerkomt op 4,16kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram ferrero rocher tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 29,20kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) ferrero rocher weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
4 minuten
Fietsen
5 minuten
Hardlopen
2 minuten
Wandelen
5 minuten
Wielrennen
1 minuten
Zwemmen
3 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met ferrero rocher.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei (Smint)
247,00 kcal
95,60 gr
0,00 gr
0,70 gr
Aardbeien (Haribo)
380,00 kcal
91,00 gr
3,00 gr
0,10 gr
Aardbeien (Red Band)
360,00 kcal
90,00 gr
0,10 gr
0,00 gr
Aardbeiveters (Look O Look)
361,00 kcal
78,00 gr
3,30 gr
3,00 gr
Advocaat toffees (Van Melle)
400,00 kcal
84,29 gr
1,43 gr
7,14 gr

Andere producten van Nutella.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Nutella.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
B-ready (Nutella)
502,62 kcal
60,73 gr
8,38 gr
24,08 gr
Chocoladepasta (Nutella)
540,00 kcal
57,33 gr
6,00 gr
31,33 gr
Chocopasta (Nutella)
544,00 kcal
57,30 gr
6,00 gr
31,60 gr
Hazelnootpasta (Nutella)
533,33 kcal
60,00 gr
6,67 gr
33,33 gr
Nutella (Nutella)
546,00 kcal
57,60 gr
6,00 gr
31,60 gr
Bekijk alle producten van Nutella

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram ferrero rocher
1 gr.
5,60
1 stuk ferrero rocher
5 gr.
0,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel