Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram babi pangang weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.
Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)

Badminton
16 minuten

Fietsen
22 minuten

Hardlopen
8 minuten

Wandelen
20 minuten

Wielrennen
5 minuten

Zwemmen
14 minuten