Afvallen met spek

Hoeveel calorieën zitten er in spek

 1 - 4 
Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijk ontbijtspek (Jan Linders)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
413,00 kcal
0,90 gr.
20,30 gr.
36,50 gr.
Ambachtelijke gerookte bacon (AH)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
135,00 kcal
2,50 gr.
19,00 gr.
5,50 gr.
Ambachtelijke slavink (Jumbo)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
305,00 kcal
0,70 gr.
15,00 gr.
26,90 gr.
Aspergerol met spek (Delicieux)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
83,00 kcal
1,20 gr.
5,50 gr.
6,00 gr.
Bacon (AH Basic)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
150,00 kcal
0,50 gr.
21,00 gr.
7,00 gr.
Bacon (Aldi)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
181,82 kcal
0,00 gr.
19,09 gr.
11,82 gr.
Bacon gekruid (magnetron)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
505,00 kcal
1,06 gr.
38,54 gr.
37,21 gr.
Biologische spekreepjes (AH Puur & Eerlijk)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
325,00 kcal
1,00 gr.
13,00 gr.
30,00 gr.
Biologische spekreepjes (Jumbo)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
326,00 kcal
1,00 gr.
13,00 gr.
30,00 gr.
Boerenkipfilet met spek (Aldi)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
159,00 kcal
0,00 gr.
20,00 gr.
8,70 gr.
Bonenrol met spek (Delicieux)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
110,00 kcal
3,70 gr.
6,30 gr.
6,50 gr.
Canadese spek
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
185,00 kcal
1,33 gr.
24,01 gr.
8,35 gr.
Crispy bacon (Zandbergen)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
460,00 kcal
0,50 gr.
35,00 gr.
35,00 gr.
Dobbelsteentjes gerookt spek (Hoogvliet)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
282,00 kcal
0,50 gr.
16,00 gr.
24,00 gr.
Gebakken spekblokjes (AH)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
345,00 kcal
6,00 gr.
22,00 gr.
25,00 gr.
Gebakken spekjes (AH)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
268,00 kcal
1,00 gr.
16,00 gr.
22,00 gr.
Gebakken spekjes (Stegeman)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
514,00 kcal
9,00 gr.
39,00 gr.
36,00 gr.
Gegrilde shoarma spekrollade (Zwagerman)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
262,00 kcal
1,50 gr.
16,40 gr.
21,10 gr.
Gegrilde spekrollade (Zwagerman)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
294,00 kcal
0,90 gr.
16,40 gr.
25,00 gr.
Gekruide speklap (AH)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
315,00 kcal
1,50 gr.
16,00 gr.
27,00 gr.
Gemarineerde speklapjes (Oldenlander)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
313,00 kcal
0,50 gr.
15,80 gr.
27,30 gr.
Gemarineerde speklappen (Jumbo)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
287,00 kcal
1,20 gr.
14,50 gr.
24,90 gr.
Gerookt of gezouten spek
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
541,00 kcal
1,40 gr.
37,07 gr.
41,88 gr.
Gerookt ontbijtspek (AH Puur & Eerlijk)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
395,00 kcal
0,50 gr.
17,00 gr.
36,00 gr.
Gerookt ontbijtspek (AH Basic)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
330,00 kcal
0,50 gr.
14,00 gr.
30,00 gr.
Gerookt ontbijtspek (Zwagerman)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
313,33 kcal
0,67 gr.
15,33 gr.
27,33 gr.
Gerookt ontbijtspek (Zandbergen)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
285,00 kcal
0,50 gr.
16,00 gr.
25,00 gr.
Gerookt ontbijtspek (Jumbo)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
338,00 kcal
1,00 gr.
16,00 gr.
30,00 gr.
Gerookte en gezouten spekreepjes (Jumbo)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
240,00 kcal
0,50 gr.
15,00 gr.
20,00 gr.
Gerookte magere spekblokjes (AH)
Vlees, kip & gevogeltje » Spek
240,00 kcal
0,50 gr.
15,00 gr.
20,00 gr.
 1 - 4 

Hoofdcategorieën

Brood & Granen

Desserts & Snoepgoed

Dranken & sappen

Fruit

Groente

Kaas

Noten & Zaden

Ontbijtproducten

Overig eten & drinken

Pasta, Rijst & Noedels

Salades

Sauzen & Kruiden

Snacks

Soepen

Sportvoeding

Vis & Schaaldieren

Vlees, kip & gevogeltje

Zuivel & eieren

Meer weten over afvallen?

Hoe beginnen met afvallen?

Lees dit artikel

Afvallen door bewuster te eten

Lees dit artikel

Wat is nou gezonde voeding?

Lees dit artikel

Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

Lees dit artikel

Hoe snel val je af door bewuster te eten?

Lees dit artikel

En bewegen dan om af te vallen?

Lees dit artikel