Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gerookte magere spekblokjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gerookte magere spekblokjes zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gerookte magere spekblokjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gerookte magere spekblokjes. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gerookte magere spekblokjes uit de categorie spek. Zoek je een ander product in de category spek? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gerookte magere spekblokjes

In 100 gram gerookte magere spekblokjes zitten 240 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gerookte magere spekblokjes bevat 15 gram eiwit en 20 gram vet waarvan 8 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram gerookte magere spekblokjes

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

240 kcal

in kilojoule

1004 kj

Eiwitten

15 gr

Koolhydraten

0,5 gr

waarvan suikers

0,5 gr

Vet

20 gr

waarvan verzadigd

8 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gerookte magere spekblokjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)