Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde canadese spek

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in canadese spek zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in canadese spek zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan canadese spek. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over canadese spek uit de categorie spek. Zoek je een ander product in de category spek? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram canadese spek

In 100 gram canadese spek zitten 185 kilocalorieën. Deze hoeveelheid canadese spek bevat 24,01 gram eiwit en 8,35 gram vet waarvan 2,81 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram canadese spek

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

185 kcal

in kilojoule

774 kj

Eiwitten

24,01 gr

Koolhydraten

1,33 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

8,35 gr

waarvan verzadigd

2,81 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1531,63 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram canadese spek weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)