Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gebakken spekjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gebakken spekjes zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gebakken spekjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gebakken spekjes. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gebakken spekjes uit de categorie spek. Zoek je een ander product in de category spek? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gebakken spekjes

In 100 gram gebakken spekjes zitten 268 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gebakken spekjes bevat 16 gram eiwit en 22 gram vet waarvan 8 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram gebakken spekjes

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

268 kcal

in kilojoule

1121 kj

Eiwitten

16 gr

Koolhydraten

1 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

22 gr

waarvan verzadigd

8 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1,4 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gebakken spekjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)