Voedingswaarde bakkers batons

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bakkers batons zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bakkers batons zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bakkers batons. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bakkers batons uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van Plus.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram bakkers batons

In 100 gram bakkers batons zitten 471,43 kilocalorieën. Deze hoeveelheid bakkers batons bevat 5 gram eiwit en 22,86 gram vet waarvan 10,71 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat bakkers batons 0,71 gram vezels.

Productinformatie 100 gram bakkers batons

Energie in calorieën
471,43 kcal
in kilojoule
1972 kj
Eiwitten
5 gr
Koolhydraten
61,43 gr
waarvan suikers
22,86 gr
Vet
22,86 gr
waarvan verzadigd
10,71 gr
Vezels
0,71 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram bakkers batons van Plus consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 24492 kcal, wat neerkomt op 3,50kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram bakkers batons tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 24,56kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram bakkers batons weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
64 minuten
Fietsen
88 minuten
Hardlopen
32 minuten
Wandelen
82 minuten
Wielrennen
22 minuten
Zwemmen
59 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met bakkers batons.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram bakkers batons
1 gr.
4,71
koekje bakkers batons
14 gr.
66,00
100 gram bakkers batons
100 gr.
471,43

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel