Voedingswaarde balance bar chocolade

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in balance bar chocolade zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in balance bar chocolade zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan balance bar chocolade. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over balance bar chocolade uit de categorie muesli. Zoek je een ander product in de category muesli? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van Aldi.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk balance bar chocolade

In 1 stuk balance bar chocolade zitten 390,48 kilocalorieën. 1 stuk balance bar chocolade staat voor 21 gram. Deze hoeveelheid balance bar chocolade bevat 0,9996 gram eiwit en 1,2999 gram vet waarvan 0,6993 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat balance bar chocolade 0,4998 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) balance bar chocolade

Energie in calorieën
82,0008 kcal
in kilojoule
343 kj
Eiwitten
0,9996 gr
Koolhydraten
15,9999 gr
waarvan suikers
6,4995 gr
Vet
1,2999 gr
waarvan verzadigd
0,6993 gr
Vezels
0,4998 gr
Natrium
30,0006 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram balance bar chocolade van Aldi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20280 kcal, wat neerkomt op 2,90kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram balance bar chocolade tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,34kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) balance bar chocolade weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
11 minuten
Fietsen
15 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
14 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
10 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met balance bar chocolade.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4 granen muesli (Ekoland )
369,00 kcal
56,10 gr
12,00 gr
8,50 gr
4 granen muesli (Jumbo)
360,00 kcal
65,50 gr
11,10 gr
4,10 gr
Activia vezels muesli (Danone)
118,00 kcal
16,70 gr
3,60 gr
3,80 gr
Amandelen en abrikozen (Eat Natural)
422,00 kcal
52,20 gr
9,90 gr
17,80 gr
Amaranth vruchtenmusli (Allos)
377,00 kcal
59,10 gr
11,00 gr
8,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram balance bar chocolade
1 gr.
3,90
1 stuk balance bar chocolade
21 gr.
82,00
100 gram balance bar chocolade
100 gr.
390,48

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel