Voedingswaarde balans 15+

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in balans 15+ van ERU zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in balans 15+ zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan balans 15+ van ERU. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over balans 15+ uit de categorie kaas. Zoek je een ander product in de category kaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk ERU.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram balans 15+

In 100 gram balans 15+ van ERU zitten 125 kilocalorieën. Deze hoeveelheid balans 15+ bevat 17 gram eiwit en 5 gram vet waarvan 4 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram balans 15+

Energie in calorieën
125 kcal
in kilojoule
523 kj
Eiwitten
17 gr
Koolhydraten
3 gr
waarvan suikers
3 gr
Vet
5 gr
waarvan verzadigd
4 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,75 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram balans 15+ weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
17 minuten
Fietsen
23 minuten
Hardlopen
9 minuten
Wandelen
22 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
16 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met balans 15+.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
20+ kaas (Bon Appetit)
244,00 kcal
0,00 gr
34,20 gr
11,90 gr
20+ kaas (Hoogvliet)
258,00 kcal
0,00 gr
36,40 gr
12,50 gr
20+ kaas geraspt (Dekamarkt)
250,00 kcal
2,40 gr
33,20 gr
12,00 gr
20+ kaas jong (Plus)
236,00 kcal
0,00 gr
32,00 gr
12,00 gr
20+ kaas pittig (Slankie)
244,00 kcal
0,00 gr
33,00 gr
12,00 gr

Andere producten van ERU.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk ERU.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Balans 15+ kruiden (ERU)
125,00 kcal
3,00 gr
17,00 gr
5,00 gr
Balans 15+ sambal (ERU)
125,00 kcal
3,10 gr
17,00 gr
5,00 gr
Balans ham 15+ (ERU)
138,00 kcal
3,80 gr
18,00 gr
5,60 gr
Cheddar (ERU)
280,00 kcal
2,50 gr
18,00 gr
22,00 gr
Chevre doux (ERU)
274,00 kcal
3,00 gr
14,00 gr
23,00 gr
Bekijk alle producten van ERU

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram balans 15+
1 gr.
1,25
100 gram balans 15+
100 gr.
125,00

Kaas

  • Amerikaanse Kaas
  • Brie
  • Cheddar Kaas
  • Cottage Cheese
  • Feta Kaas
  • Geitenkaas
  • Geraspte kaas
  • Goudse Kaas
  • Kaas
  • Mozzarella Kaas
  • Parmezaanse Kaas
  • Roomkaas
  • Zwitserse Kaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel