Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde bananenchips

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bananenchips van Ekoplaza zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bananenchips zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bananenchips van Ekoplaza. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bananenchips uit de categorie vegetarisch voedsel. Zoek je een ander product in de category vegetarisch voedsel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Ekoplaza.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram bananenchips

In 100 gram bananenchips van Ekoplaza zitten 519 kilocalorieën. Deze hoeveelheid bananenchips bevat 2,5 gram eiwit en 36 gram vet.

Productinformatie 100 gram bananenchips

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

519 kcal

in kilojoule

2171 kj

Eiwitten

2,5 gr

Koolhydraten

62 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

36 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram bananenchips van Ekoplaza consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 26988 kcal, wat neerkomt op 3,86kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram bananenchips tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 27,06kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram bananenchips weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)