Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde basilicum vers

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in basilicum vers zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in basilicum vers zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan basilicum vers. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over basilicum vers uit de categorie kruiden. Zoek je een ander product in de category kruiden? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram basilicum vers

In 1 gram basilicum vers zitten 48 kilocalorieën. Deze hoeveelheid basilicum vers bevat 0,031 gram eiwit en 0,008 gram vet waarvan 0,001 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat basilicum vers 0,039 gram vezels.

Productinformatie gram basilicum vers

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

0,48 kcal

in kilojoule

2 kj

Eiwitten

0,031 gr

Koolhydraten

0,051 gr

waarvan suikers

0,051 gr

Vet

0,008 gr

waarvan verzadigd

0,001 gr

Vezels

0,039 gr

Natrium

0,09 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram basilicum vers weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)