Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde basis voor lasagnesaus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in basis voor lasagnesaus van Honig zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in basis voor lasagnesaus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan basis voor lasagnesaus van Honig. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over basis voor lasagnesaus uit de categorie lasagne. Zoek je een ander product in de category lasagne? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Honig.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram basis voor lasagnesaus

In 100 gram basis voor lasagnesaus van Honig zitten 344 kilocalorieën. Deze hoeveelheid basis voor lasagnesaus bevat 10 gram eiwit en 4 gram vet waarvan 2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat basis voor lasagnesaus 4,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram basis voor lasagnesaus

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

344 kcal

in kilojoule

1439 kj

Eiwitten

10 gr

Koolhydraten

65 gr

waarvan suikers

15 gr

Vet

4 gr

waarvan verzadigd

2 gr

Vezels

4,5 gr

Natrium

7200 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram basis voor lasagnesaus van Honig consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17888 kcal, wat neerkomt op 2,56kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram basis voor lasagnesaus tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,94kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram basis voor lasagnesaus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)