Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde besciamella sausmix

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in besciamella sausmix van Grand'Italia zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in besciamella sausmix zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan besciamella sausmix van Grand'Italia. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over besciamella sausmix uit de categorie lasagne. Zoek je een ander product in de category lasagne? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Grand'Italia.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram besciamella sausmix

In 100 gram besciamella sausmix van Grand'Italia zitten 96 kilocalorieën. Deze hoeveelheid besciamella sausmix bevat 4,4 gram eiwit en 4 gram vet waarvan 3,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat besciamella sausmix 1,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram besciamella sausmix

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

96 kcal

in kilojoule

402 kj

Eiwitten

4,4 gr

Koolhydraten

10 gr

waarvan suikers

5,3 gr

Vet

4 gr

waarvan verzadigd

3,6 gr

Vezels

1,2 gr

Natrium

1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram besciamella sausmix weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)