Voedingswaarde bolognese saus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bolognese saus van Grand'Italia zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bolognese saus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bolognese saus van Grand'Italia. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bolognese saus uit de categorie pastasaus. Zoek je een ander product in de category pastasaus? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Grand'Italia.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram bolognese saus

In 100 gram bolognese saus van Grand'Italia zitten 112 kilocalorieën. Deze hoeveelheid bolognese saus bevat 4,4 gram eiwit en 7,3 gram vet waarvan 2,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat bolognese saus 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram bolognese saus

Energie in calorieën
112 kcal
in kilojoule
469 kj
Eiwitten
4,4 gr
Koolhydraten
6,7 gr
waarvan suikers
5,1 gr
Vet
7,3 gr
waarvan verzadigd
2,3 gr
Vezels
1 gr
Natrium
0,59 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram bolognese saus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
15 minuten
Fietsen
21 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
20 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
14 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met bolognese saus.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bali wokpasta (Kumar's)
199,00 kcal
34,00 gr
2,80 gr
5,40 gr
Basilico (Grand'Italia)
76,00 kcal
7,00 gr
1,50 gr
4,40 gr
Basilicum pastasaus (Perfekt)
61,00 kcal
7,00 gr
1,00 gr
3,00 gr
Basis saus mediterranean (Heinz)
98,00 kcal
14,00 gr
2,10 gr
3,70 gr
Basis voor pastasaus basilicum (Knorr)
121,00 kcal
14,00 gr
6,30 gr
4,30 gr

Andere producten van Grand'Italia.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Grand'Italia.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Basilico (Grand'Italia)
76,00 kcal
7,00 gr
1,50 gr
4,40 gr
Bechamelsaus (Grand'Italia)
362,00 kcal
65,00 gr
12,00 gr
6,00 gr
Besciamella (Grand'Italia)
87,00 kcal
5,00 gr
1,20 gr
6,90 gr
Besciamella sausmix (Grand'Italia)
96,00 kcal
10,00 gr
4,40 gr
4,00 gr
Bolognese (Grand'Italia)
104,00 kcal
6,80 gr
4,00 gr
6,50 gr
Bekijk alle producten van Grand'Italia

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram bolognese saus
1 gr.
1,12
100 gram bolognese saus
100 gr.
112,00

Sauzen & Kruiden

  • Appelmoes
  • Azijn
  • Barbecue saus
  • Champignonsaus
  • Chilisaus
  • Curry
  • Honing
  • Hummus
  • Italiaanse Dressing
  • Jalapenos
  • Jam
  • Jus
  • Kaassaus
  • Kerriesaus
  • Ketchup
  • Knoflook
  • Kruiden
  • Mayonaise en fritessaus
  • Mosterd
  • Olijfolie
  • Pastasaus
  • Paté
  • Peper
  • Pikante Saus
  • Plantaardige Olie
  • Salade Dressing
  • Salsa
  • Sambal
  • Satesaus
  • Sauzen
  • Smeersels
  • Sojasaus
  • Teriyakisaus
  • Woksaus
  • Zongedroogde Tomaten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel