Voedingswaarde belegen 48+

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in belegen 48+ van Beemster zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in belegen 48+ zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan belegen 48+ van Beemster. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over belegen 48+ uit de categorie kaas. Zoek je een ander product in de category kaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Beemster.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram belegen 48+

In 100 gram belegen 48+ van Beemster zitten 387 kilocalorieën. Deze hoeveelheid belegen 48+ bevat 25,2 gram eiwit en 31,8 gram vet waarvan 22,9 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram belegen 48+

Energie in calorieën
387 kcal
in kilojoule
1619 kj
Eiwitten
25,2 gr
Koolhydraten
0 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
31,8 gr
waarvan verzadigd
22,9 gr
Vezels
0 gr
Natrium
719 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram belegen 48+ van Beemster consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20124 kcal, wat neerkomt op 2,87kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram belegen 48+ tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,18kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram belegen 48+ weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
53 minuten
Fietsen
73 minuten
Hardlopen
26 minuten
Wandelen
68 minuten
Wielrennen
18 minuten
Zwemmen
48 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met belegen 48+.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
20+ kaas (Bon Appetit)
244,00 kcal
0,00 gr
34,20 gr
11,90 gr
20+ kaas (Hoogvliet)
258,00 kcal
0,00 gr
36,40 gr
12,50 gr
20+ kaas geraspt (Dekamarkt)
250,00 kcal
2,40 gr
33,20 gr
12,00 gr
20+ kaas jong (Plus)
236,00 kcal
0,00 gr
32,00 gr
12,00 gr
20+ kaas pittig (Slankie)
244,00 kcal
0,00 gr
33,00 gr
12,00 gr

Andere producten van Beemster.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Beemster.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
30+ jong (Beemster)
281,00 kcal
0,00 gr
30,00 gr
17,90 gr
30+ jong belegen komijn (Beemster)
286,00 kcal
0,00 gr
30,50 gr
18,20 gr
30+ oude kaas (Beemster)
312,00 kcal
0,00 gr
33,20 gr
19,80 gr
Belegen 30+ (Beemster)
292,00 kcal
0,00 gr
31,10 gr
18,60 gr
Brandnetelkaas (Beemster)
379,00 kcal
0,00 gr
23,40 gr
31,60 gr
Bekijk alle producten van Beemster

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram belegen 48+
1 gr.
3,87
100 gram belegen 48+
100 gr.
387,00