Voedingswaarde berenkoppen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in berenkoppen van Katja zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in berenkoppen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan berenkoppen van Katja. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over berenkoppen uit de categorie snoepjes. Zoek je een ander product in de category snoepjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Katja.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram berenkoppen

In 100 gram berenkoppen van Katja zitten 326 kilocalorieën. Deze hoeveelheid berenkoppen bevat 4,5 gram eiwit en 0,2 gram vet waarvan 0,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat berenkoppen 0,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram berenkoppen

Energie in calorieën
326 kcal
in kilojoule
1364 kj
Eiwitten
4,5 gr
Koolhydraten
78,9 gr
waarvan suikers
54,4 gr
Vet
0,2 gr
waarvan verzadigd
0,2 gr
Vezels
0,1 gr
Natrium
0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram berenkoppen van Katja consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16952 kcal, wat neerkomt op 2,42kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram berenkoppen tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,00kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram berenkoppen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
44 minuten
Fietsen
61 minuten
Hardlopen
22 minuten
Wandelen
57 minuten
Wielrennen
15 minuten
Zwemmen
41 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met berenkoppen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei (Smint)
247,00 kcal
95,60 gr
0,00 gr
0,70 gr
Aardbeien (Haribo)
380,00 kcal
91,00 gr
3,00 gr
0,10 gr
Aardbeien (Red Band)
360,00 kcal
90,00 gr
0,10 gr
0,00 gr
Aardbeiveters (Look O Look)
361,00 kcal
78,00 gr
3,30 gr
3,00 gr
Advocaat toffees (Van Melle)
400,00 kcal
84,29 gr
1,43 gr
7,14 gr

Andere producten van Katja.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Katja.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Apekoppen (Katja)
341,18 kcal
83,53 gr
0,94 gr
0,24 gr
Apenkoppen (Katja)
344,00 kcal
84,00 gr
1,10 gr
0,20 gr
Apezuur (Katja)
333,33 kcal
81,67 gr
0,67 gr
0,17 gr
Bertha's vlaflip (Katja)
328,00 kcal
80,00 gr
1,00 gr
0,20 gr
Biggetjes (Katja)
335,00 kcal
78,00 gr
5,50 gr
0,20 gr
Bekijk alle producten van Katja

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram berenkoppen
1 gr.
3,26
100 gram berenkoppen
100 gr.
326,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel