Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde biologische filet americain

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in biologische filet americain zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in biologische filet americain zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan biologische filet americain. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over biologische filet americain uit de categorie vegetarisch voedsel. Zoek je een ander product in de category vegetarisch voedsel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram biologische filet americain

In 100 gram biologische filet americain zitten 245 kilocalorieën. Deze hoeveelheid biologische filet americain bevat 14 gram eiwit en 20 gram vet waarvan 3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat biologische filet americain 0,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram biologische filet americain

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

245 kcal

in kilojoule

1025 kj

Eiwitten

14 gr

Koolhydraten

2 gr

waarvan suikers

1,5 gr

Vet

20 gr

waarvan verzadigd

3 gr

Vezels

0,2 gr

Natrium

2,2 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram biologische filet americain weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)