Voedingswaarde bladerdeeg koekjesmix

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bladerdeeg koekjesmix van Bakkers Weelde zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bladerdeeg koekjesmix zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bladerdeeg koekjesmix van Bakkers Weelde. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bladerdeeg koekjesmix uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Bakkers Weelde.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram bladerdeeg koekjesmix

In 100 gram bladerdeeg koekjesmix van Bakkers Weelde zitten 545,45 kilocalorieën. Deze hoeveelheid bladerdeeg koekjesmix bevat 6,36 gram eiwit en 30 gram vet waarvan 19,09 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat bladerdeeg koekjesmix 2,73 gram vezels.

Productinformatie 100 gram bladerdeeg koekjesmix

Energie in calorieën
545,45 kcal
in kilojoule
2282 kj
Eiwitten
6,36 gr
Koolhydraten
60 gr
waarvan suikers
28,18 gr
Vet
30 gr
waarvan verzadigd
19,09 gr
Vezels
2,73 gr
Natrium
0,36 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram bladerdeeg koekjesmix van Bakkers Weelde consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 28340 kcal, wat neerkomt op 4,05kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram bladerdeeg koekjesmix tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 28,42kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram bladerdeeg koekjesmix weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
74 minuten
Fietsen
102 minuten
Hardlopen
37 minuten
Wandelen
95 minuten
Wielrennen
26 minuten
Zwemmen
68 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met bladerdeeg koekjesmix.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Bakkers Weelde.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Bakkers Weelde.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeiengebak (Bakkers Weelde)
368,00 kcal
60,80 gr
3,60 gr
12,00 gr
Abrikozencakejes (Bakkers Weelde)
468,42 kcal
62,63 gr
3,95 gr
22,11 gr
Custardcakejes (Bakkers Weelde)
370,00 kcal
53,50 gr
4,75 gr
15,00 gr
Eierkoeken (Bakkers Weelde)
303,33 kcal
63,33 gr
7,00 gr
2,00 gr
Galetten (Bakkers Weelde)
461,54 kcal
66,15 gr
6,92 gr
19,23 gr
Bekijk alle producten van Bakkers Weelde

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram bladerdeeg koekjesmix
1 gr.
5,45
koekje bladerdeeg koekjesmix
11 gr.
60,00
100 gram bladerdeeg koekjesmix
100 gr.
545,45

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel