Voedingswaarde blueberry crisp

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in blueberry crisp van Clif Bar zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in blueberry crisp zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan blueberry crisp van Clif Bar. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over blueberry crisp uit de categorie energy repen. Zoek je een ander product in de category energy repen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Clif Bar.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk blueberry crisp

In 1 stuk blueberry crisp van Clif Bar zitten 247,0032 kilocalorieën. 1 stuk blueberry crisp staat voor 68 gram. Deze hoeveelheid blueberry crisp bevat 10,0028 gram eiwit en 4,998 gram vet waarvan 0,5032 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat blueberry crisp 4,998 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) blueberry crisp

Energie in calorieën
247,0032 kcal
in kilojoule
1033 kj
Eiwitten
10,0028 gr
Koolhydraten
37,9984 gr
waarvan suikers
20,9984 gr
Vet
4,998 gr
waarvan verzadigd
0,5032 gr
Vezels
4,998 gr
Natrium
449,9968 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram blueberry crisp van Clif Bar consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18876 kcal, wat neerkomt op 2,70kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram blueberry crisp tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,93kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) blueberry crisp weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
34 minuten
Fietsen
46 minuten
Hardlopen
17 minuten
Wandelen
43 minuten
Wielrennen
12 minuten
Zwemmen
31 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met blueberry crisp.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
12-uurtje karamel (Weight Care)
390,00 kcal
44,83 gr
24,67 gr
11,67 gr
12-uurtje kokos (Weight Care)
377,59 kcal
38,45 gr
24,31 gr
12,07 gr
12-uurtje pinda-noga (Weight Care)
362,07 kcal
40,00 gr
23,10 gr
11,21 gr
7 granen biscuit (Zonnatura)
474,00 kcal
68,50 gr
8,00 gr
17,80 gr
Advantage chocolate peanut caramel (Atkins)
385,00 kcal
4,83 gr
30,00 gr
18,33 gr

Andere producten van Clif Bar.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Clif Bar.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Chocolate almond fudge (Clif Bar)
405,88 kcal
64,71 gr
13,38 gr
8,82 gr
Chocolate chip (Clif Bar)
330,88 kcal
57,35 gr
13,24 gr
6,62 gr
White chocolate macadamia nut (Clif Bar)
372,06 kcal
52,94 gr
13,24 gr
10,29 gr
Bekijk alle producten van Clif Bar

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram blueberry crisp
1 gr.
3,63
1 stuk blueberry crisp
68 gr.
247,00
100 gram blueberry crisp
100 gr.
363,24

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel