Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde boerenpaté

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in boerenpaté zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in boerenpaté zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan boerenpaté. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over boerenpaté uit de categorie paté. Zoek je een ander product in de category paté? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram boerenpaté

In 1 gram boerenpaté zitten 308 kilocalorieën. Deze hoeveelheid boerenpaté bevat 0,15 gram eiwit en 0,264 gram vet.

Productinformatie gram boerenpaté

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

3,08 kcal

in kilojoule

13 kj

Eiwitten

0,15 gr

Koolhydraten

0,025 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,264 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram boerenpaté consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16016 kcal, wat neerkomt op 2,29kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram boerenpaté tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,06kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram boerenpaté weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)