Voedingswaarde bosbessen jam

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in bosbessen jam van Bonne Maman zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in bosbessen jam zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan bosbessen jam van Bonne Maman. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over bosbessen jam uit de categorie jam. Zoek je een ander product in de category jam? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Bonne Maman.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram bosbessen jam

In 100 gram bosbessen jam van Bonne Maman zitten 188 kilocalorieën. Deze hoeveelheid bosbessen jam bevat 0,3 gram eiwit en 0,3 gram vet.

Productinformatie 100 gram bosbessen jam

Energie in calorieën
188 kcal
in kilojoule
787 kj
Eiwitten
0,3 gr
Koolhydraten
46 gr
waarvan suikers
46 gr
Vet
0,3 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram bosbessen jam weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
26 minuten
Fietsen
35 minuten
Hardlopen
13 minuten
Wandelen
33 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
24 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met bosbessen jam.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4-vruchten light jam (Plus)
133,33 kcal
32,00 gr
0,67 gr
0,00 gr
Aardbei jam (Linessa)
163,00 kcal
39,00 gr
0,40 gr
0,10 gr
Aardbeien extra jam (Plus)
246,67 kcal
60,00 gr
0,67 gr
0,00 gr
Aardbeien extra jam (Perfekt)
253,33 kcal
60,00 gr
0,67 gr
0,67 gr
Aardbeien extra jam (C1000)
244,00 kcal
60,00 gr
0,40 gr
0,20 gr

Andere producten van Bonne Maman.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Bonne Maman.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeien confiture (Bonne Maman)
250,00 kcal
65,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Aardbeienjam (Bonne Maman)
241,00 kcal
59,00 gr
0,40 gr
0,10 gr
Aardbeienjam minder suiker (Bonne Maman)
171,00 kcal
41,00 gr
0,50 gr
0,20 gr
Abrikozenconfituur (Bonne Maman)
241,00 kcal
59,00 gr
0,50 gr
0,10 gr
Bramen confiture (Bonne Maman)
242,00 kcal
59,00 gr
0,70 gr
0,10 gr
Bekijk alle producten van Bonne Maman

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram bosbessen jam
1 gr.
1,88
100 gram bosbessen jam
100 gr.
188,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel