Voedingswaarde brownie met suikerglazuur

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in brownie met suikerglazuur zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in brownie met suikerglazuur zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan brownie met suikerglazuur. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over brownie met suikerglazuur uit de categorie brownies. Zoek je een ander product in de category brownies? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram brownie met suikerglazuur

In 100 gram brownie met suikerglazuur zitten 405 kilocalorieën. Deze hoeveelheid brownie met suikerglazuur bevat 4,81 gram eiwit en 16,32 gram vet waarvan 4,24 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat brownie met suikerglazuur 2,14 gram vezels.

Productinformatie 100 gram brownie met suikerglazuur

Energie in calorieën
405 kcal
in kilojoule
1695 kj
Eiwitten
4,81 gr
Koolhydraten
63,94 gr
waarvan suikers
36,64 gr
Vet
16,32 gr
waarvan verzadigd
4,24 gr
Vezels
2,14 gr
Natrium
312,09 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram brownie met suikerglazuur consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21060 kcal, wat neerkomt op 3,01kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram brownie met suikerglazuur tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 21,12kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram brownie met suikerglazuur weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
55 minuten
Fietsen
76 minuten
Hardlopen
28 minuten
Wandelen
71 minuten
Wielrennen
19 minuten
Zwemmen
51 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met brownie met suikerglazuur.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Brownie (Delhaize)
466,00 kcal
50,60 gr
5,70 gr
26,80 gr
Brownie (AH)
470,00 kcal
44,00 gr
6,00 gr
29,00 gr
Brownie
379,00 kcal
62,46 gr
4,76 gr
13,75 gr
Brownie (Protislank)
445,00 kcal
45,50 gr
5,30 gr
26,00 gr
Brownie (Ben & Jerry's)
260,00 kcal
31,00 gr
4,50 gr
12,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram brownie met suikerglazuur
1 gr.
4,05
brownie brownie met suikerglazuur
42 gr.
170,00
portie brownie met suikerglazuur
42 gr.
170,00
100 gram brownie met suikerglazuur
100 gr.
405,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel