Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram buffalo hotwings weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.
Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)

Badminton
29 minuten

Fietsen
40 minuten

Hardlopen
15 minuten

Wandelen
38 minuten

Wielrennen
10 minuten

Zwemmen
27 minuten