Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde cacaopoeder

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cacaopoeder van Kruger zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cacaopoeder zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cacaopoeder van Kruger. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cacaopoeder uit de categorie cacao. Zoek je een ander product in de category cacao? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Kruger.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram cacaopoeder

In 100 gram cacaopoeder van Kruger zitten 357 kilocalorieën. Deze hoeveelheid cacaopoeder bevat 19,8 gram eiwit en 20,7 gram vet waarvan 12,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat cacaopoeder 7,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram cacaopoeder

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

357 kcal

in kilojoule

1494 kj

Eiwitten

19,8 gr

Koolhydraten

8,8 gr

waarvan suikers

0,5 gr

Vet

20,7 gr

waarvan verzadigd

12,5 gr

Vezels

7,9 gr

Natrium

490 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram cacaopoeder van Kruger consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18564 kcal, wat neerkomt op 2,65kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram cacaopoeder tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,62kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram cacaopoeder weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)