Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde cashewnotenpasta

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in cashewnotenpasta zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cashewnotenpasta zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cashewnotenpasta. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cashewnotenpasta uit de categorie cashewnoten. Zoek je een ander product in de category cashewnoten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram cashewnotenpasta

In 1 gram cashewnotenpasta zitten 625 kilocalorieën. Deze hoeveelheid cashewnotenpasta bevat 0,2 gram eiwit en 0,49 gram vet.

Productinformatie gram cashewnotenpasta

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

6,25 kcal

in kilojoule

26 kj

Eiwitten

0,2 gr

Koolhydraten

0,26 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,49 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram cashewnotenpasta consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 32500 kcal, wat neerkomt op 4,64kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram cashewnotenpasta tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 32,59kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram cashewnotenpasta weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)